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百合参耳汤的做法

更新于:2010-06-19编辑:不会飞的鱼

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好吃佬027eat.com网咳喘的饮食 百合参耳汤的做法

菜系及功效:肺调养食谱 补气食谱 咳喘食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 工艺:

百合参耳汤的制作材料:

主料:银耳(干)15克,百合(干)20克,北沙参20克
调料:冰糖5克

百合参耳汤的做法:

1. 银耳水发后洗净,去根,撕碎。
2. 银耳放入蒸碗中,加水适量,再加入百合、北沙参,上笼隔水蒸烂。
3. 将蒸碗移出,调入冰糖即可。

健康提示

百合参耳汤具有益气养阴,润肺止咳的功效 。适用于治疗干咳无痰、乏力盗汗。

食物相克

北沙参:北沙参反藜芦、恶防己。

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