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玉米虾仁的做法

更新于:2010-06-07编辑:爷们独居胖壮

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菜系及功效:私家菜 阳痿早泄食谱 接触化学毒素人员食谱 不孕不育食谱 高血压食谱

工艺:滑炒

玉米虾仁的制作材料:

主料:虾仁250克,甜玉米250克

辅料:青椒30克

调料:盐2克,料酒2克,味精2克,花生油20克,淀粉(豌豆)5克

玉米虾仁的特色:

色泽鲜亮,鲜甜爽口。

玉米虾仁的做法:

1.将虾仁洗净,.装入碗内,加入盐、料酒、水淀粉拌匀;青椒洗净切丁。

食物相克

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。