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小米面茶的做法

更新于:2017-03-06编辑:山里农社

小米面茶的做法图解,如何做,小米面茶怎么做好吃详细步骤的做法
小米面茶的材料
小米
芝麻一勺
香油
芝麻

小米面茶的做法图片步骤,怎么做小米面茶好吃?

  • 小米面茶的做法第1步图片步骤 www.027eat.com
    第1步
    1.芝麻酱一勺,慢慢加入香油搅成稀酱。用香油调和的芝麻酱比较滑润,不会变干,如果嫌太过香腻,也可以用凉开水。
  • 小米面茶的做法第2步图片步骤 www.027eat.com
    第2步
    2.熟芝麻擀碎,加适量盐,调成芝麻盐备用。3.小米面加入凉水,用筷子搅成稀面糊。
  • 小米面茶的做法第3步图片步骤 www.027eat.com
    第3步
    4.烧开小半锅水,把稀面糊倒入锅中,边煮边搅拌。开锅后再煮10分钟,至面糊变粘稠即可。
  • 小米面茶的做法第4步图片步骤 www.027eat.com
    第4步
    5.将煮好的小米面糊盛入碗中,浇一勺芝麻酱,洒上芝麻盐,小米面茶即成。

菜谱家常菜做法大全温馨提示:

特点:小米含蛋白质、脂肪、淀粉、尼克酸、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2等。具有清热和中、利尿通淋的作用;芝麻营养丰硕,有润肠通便、补肺益气、助脾长肌、滋补肝肾、益阴润燥、养血补血、填髓脑等功效;此面茶能补中益气、增加营养、助顺产。尤其适于产妇临产前食之。