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清热粥的做法
更新于:2016年10月26日 清热祛火

清热粥的做法

清热粥的材料
山药一小段
莲肉3-5个
米仁适量
扁豆3-5粒
粳米适量

清热粥的做法图片步骤,怎么做清热粥好吃?

  • 第1步所有的东西清洗干净备用
  • 第2步锅里加适量水,(有电饭煲就按煮粥键),锅开,文火一个小时左右就好了!没有拍照。

菜谱家常菜做法大全温馨提示:

莲肉要把莲心挑出来,扁豆个莲肉能碎,这样孩子就挑不出来了,还可以加点银耳,通便,这道清热山药饭就好了,这是一份的量,要是家人都吃,量加大就行了
作者:听多了,无语