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养身清热米糊的做法
更新于:2016年10月23日 清热祛火

养身清热米糊的做法

养身清热米糊的材料
银耳两朵
小米80g
大米80g
入料后加到中央水位线
枸杞若干,可有可无

养身清热米糊的做法图片步骤,怎么做养身清热米糊好吃?

  • 第1步干银耳在前一晚睡前入水浸泡
  • 第2步将泡发的银耳掰成小块,这样便于清洗干净,也利于豆浆机碾磨。
  • 第3步小米和大米分别清洗。米很干净的话,洗两次就可以了…不然营养流失
  • 第4步将原料(除枸杞)倒入豆浆机。连接电源,选择“米糊”功能~~好,解放双手了,爱干嘛干嘛去吧
  • 第5步豆浆机工作完成,倒出米糊,加几颗枸杞,配上馒头、小菜,美好的一天苏醒了…

菜谱家常菜做法大全温馨提示:

如果想口感更佳一些,可以吃的时候加点红糖。不过,内热阴虚的时候,清淡点助于身体恢复。
作者:GloriaTuan