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当归黄芪红枣鸡蛋补血糖水的做法

更新于:2016-10-21编辑:画姿

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当归黄芪红枣鸡蛋补血糖水的材料
红枣6颗
当归六七片
黄芪六七片
桂圆六颗
红糖适量
枸杞一把
两碗半
鸡蛋一颗

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    第1步
    将所有材料用水略冲一下,放进小瓦煲里,大火煮开,再用小火煮15~20分钟左右即可(看水量自己控制),红糖要最后五分钟前才放入,煮好后把当归和黄芪用筷子夹出扔掉,装碗开吃。

菜谱家常菜做法大全温馨提示:

鸡蛋要先另外煮熟,再剥壳放下去一起煮,红糖也是要最后五分钟才放入,并且一定要用瓦煲,不能用金属餐具煮,毕竟属于中药补品,用金属锅煮会产生不良的化学物质出来。两碗半水煮至两碗水或一碗多水即可,可以看情况自己拿捏,时间没有那么严格。