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冬瓜薏米煲老鸭的做法
更新于:2016年10月02日 汤羹家常菜清热祛火

冬瓜薏米煲老鸭的做法

冬瓜薏米煲老鸭的材料
老鸭1/4只
薏米30克
玉竹30克
冬瓜100克
适量

冬瓜薏米煲老鸭的做法图片步骤,怎么做冬瓜薏米煲老鸭好吃?

  • 第1步老鸭斩成块状,焯水去血沫冲洗干净;冬瓜去皮切成块备用;
  • 第2步薏米提前2小时洗净浸泡,玉竹只需浸泡30分钟变软便可;
  • 第3步将老鸭、薏米和玉竹入锅,倒入约1.5升清水,大火煮沸后改小火煲1小时左右,放入冬瓜调入盐,再煮10分钟即可。

菜谱家常菜做法大全温馨提示:

玉竹养阴润燥,薏米利水美白,这样清爽的汤尤其受南方人喜爱;妈妈,汤是热的带着我的心意,喝下去非常去火,您要保持年轻的状态和充沛的精力,别说老了老了,还远着呐…
作者:呤儿