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养颜清热花果茶的做法
更新于:2016年09月26日 花草茶下午茶美容清热祛火

养颜清热花果茶的做法

养颜清热花果茶的材料
玫瑰花4-5颗
菊花一小勺
金银花一小勺
枸杞4-5颗
金桔1个
红枣1个
苹果1/3个
柚子1/2瓣
柠檬半个
冰糖适量

养颜清热花果茶的做法图片步骤,怎么做养颜清热花果茶好吃?

  • 养颜清热花果茶的做法第1步图片步骤 www.027eat.com
    第1步
    水果全部洗净擦干金桔一切二柠檬切片去籽柚子取肉撕碎苹果去皮去籽切小块用开水煮3分钟左右关火冲泡其余所有食材即可~

菜谱家常菜做法大全温馨提示:

金桔:开胃,健脾,消暑,解渴,抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。 柠檬:世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。 苹果:生津止渴、清热除烦、健胃消食,降低胆固,醇降低血压,预防癌症,强化骨骼,抗氧化,治疗失眠,消除黑眼圈,减肥功效,有效帮助女性提高性生活质量。 柚子:健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
作者:xiao_MiSs7