84年属什么的 小学春节的古诗30首 最有名的元宵节古诗 高速免费时间 2024年属什么生肖 元宵节诗词 属虎的和什么属相最配、相克 春节手抄报内容文字 属羊的今年多少岁 春节放假安排2022法定假日几天 情人节日期 女神节是几月几日 今年清明几月几日几点几分 清明几号 2018什么年 阴历和阳历怎么区分 10月24日是什么日子 卯时是几点到几点 子时是几点到几点 腊月是什么月 腊月的农历时间 4月19日是什么日子? 3月28日是什么日子? 2022年是什么年 3月18日是什么日子 2022年是属什么年 血月2021出现准确时间 农历六月十九是观音菩萨的什么日子 腊月二十三习俗 腊月二十五 简单问 饮食养生养生食谱家常菜谱减肥食谱一周减肥食谱

郑多燕一周减肥食谱 一周瘦7斤

更新于:2015-10-11编辑:咫尺距离多远

郑多燕的减肥方法风靡全球,今天小编就给大家介绍一下郑多燕推荐的减服食谱,一周可以瘦7斤,下面就来看看吧。

郑多燕减肥食谱:周一

早餐:1份小黄瓜、1碗薏米粥、30克枸杞泡水喝。

中餐:半碗米饭、1盘黄花菜。

晚餐:1小碗米饭、1份蔬菜汤、30克枸杞泡水喝。

点击图片进入下一页>>
郑多燕一周减肥食谱 一周瘦7斤 www.027eat.com

郑多燕的减肥食谱

郑多燕减肥食谱:周二

早餐:饭前5片大黄片、1碗皮蛋瘦肉粥。

中餐:1碗米饭、1份黄瓜片炒肉、30克枸杞泡水喝。

晚餐:1份木耳炒鸡蛋、半碗米饭、1杯鲜榨胡萝卜汁1杯。

郑多燕减肥食谱:周三

早餐:1只鸡蛋、1碗面条。

中餐:1碗白菜汤、1份凉菜、四个薄饼卷烤鸭、1根苦瓜。

晚餐:1大碗炸酱面、1份煮白菜、一根苦瓜。