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六个月宝宝食谱 杨桃香蕉汁

更新于:2015-09-07编辑:恐龙妹妹

香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量,而且小孩便秘时吃香蕉也有通肠胃的好处。今天的幼儿食谱是杨桃+香蕉做的果汁,滋味也是不错的哦,下面就一块去看看吧!

食物原料

原料:杨桃1个,牛奶150毫升,香蕉1根,柠檬半个,冰糖少许

制作方法:

1、将杨桃洗净、切块,香蕉去皮切块,柠檬洗净、切片;

2、将备好的杨桃、香蕉、你梦、牛奶一同放入搅拌机中,搅打均匀;

3、果奶中加入少许冰糖调昧即可。

食谱类别:

六个月宝宝食谱

营养经:

香蕉,古称甘蕉。其肉质软糯,香甜可口。传说,佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧,因而被誉为“智慧之果”。