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玉米田园杂蔬的做法

更新于:2015-01-29编辑:灰狼一号

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玉米田园杂蔬的材料:  山药 一段 、莴笋 一段 、胡萝卜 一根 、青椒 一个 、红椒 一个 、煮熟的老玉米 1个 、盐 1/2茶匙 、蘑菇精 1/4茶匙 

玉米田园杂蔬的做法

煮熟的老玉米粒剥下来备用

玉米田园杂蔬的做法图片步骤1

山药去皮切小丁略焯水备用

玉米田园杂蔬的做法图片步骤2

胡萝卜去皮切丁,青红椒切丁,莴笋去皮切丁

玉米田园杂蔬的做法图片步骤3

锅内油6-7成热时,下青红椒、胡萝卜和莴笋翻炒2分钟左右,再倒入玉米粒和山药,继续翻炒2分钟,调入蘑菇精、盐翻炒一分钟即可

玉米田园杂蔬的做法图片步骤4

家常菜做法大全有图www.027eat.com温馨提示:
削山药皮的时候一定带上手套,山药切丁后要迅速放入凉水中浸泡以免氧化变色